Bronnie Ware* vroeg mensen in de laatste fase van hun leven waar ze spijt van hadden of wat ze anders hadden willen doen:

1) “Ik wou dat ik de moed had gehad om een leven te leiden dat trouw was aan mezelf, niet het leven dat anderen van me verwachtten.”

2) “Ik wou dat ik niet zo hard had gewerkt.”

3) “Ik wou dat ik de moed had gehad om mijn gevoelens te uiten.”

4) “Ik wou dat ik contact had gehouden met mijn vrienden.”

5) “Ik wou dat ik mezelf gelukkiger had laten zijn.”

Dus als je je niet happy voelt, vast zit of niet verbonden voelt met jezelf of belangrijke anderen om je heen en er is een stem in je hoofd die zegt dat je er iets aan moet doen, dan heeft die stem misschien wel gelijk. En wijst die je de goede kant op.

Tijdens een coachingstraject is het belangrijkste doel om te leren verbinden. Met jezelf en belangrijke anderen om je heen. Met onderliggende behoeftes en wat jij nodig hebt om je veilig te voelen. We (en vooral jij :-) leggen de lat hoog en werken hard. Je verdiept, reflecteert en spreekt je uit. Het makkelijke is: alle hierboven genoemde dingen zijn te leren. Het moeilijke is: je moet er zelf mee beginnen. Elk traject is afgestemd op jou en jouw vraag en duurt meestal tussen de 5-10 sessies. Tussen deze sessies door oefen je. Met nieuwe gedragspatronen en hulp accepteren in plaats van het zelf doen. Ons doel is om een ‘blauwdruk’ te maken, die bestaat uit jouw persoonlijke doelen en wat je moet doen en wie je nodig hebt om ze te bereiken.

Bronnie Ware zei ook: "Onderschat nooit iemands vermogen om te kunnen groeien.”

Geïnteresseerd? Vragen? Neem dan contact met mij op.

*Bronnie Ware. (2019). Top Five Regrets of the Dying: A Life Transformed by the Dearly Departing. Hay House.